Многие хотят питаться правильно, но никак не могут отказаться от вредной еды. Однако садиться на строгую диету и заменять сладкое шпинатом необязательно. Начинать можно с малого.

Процесс снижения веса в 20 и 40 лет — совершенно разные задачи.

Просмотр телевизора перед сном может значительно ухудшить его качество.

Эти подходы, а также другие нетаблеточные методы борьбы с головной болью, отметил эксперт «Ленте.ру».

Изменение рациона питания может помочь снизить давление, уменьшить количество холестерина, расширить кровеносные сосуды и укрепить их.

«Нам прислали видео. На котором, вероятно, подростки пьют алкоголь в вейп-шопе», — опубликовали видео в телеграм-канале «ЧП Нижневартовск». На видео несколько человек пьют алкоголь в вейп-шопе.

Эти профилактические меры знают даже дети.

Переохлаждение снижает иммунитет и, как следствие, может стать косвенной причиной развития простатита, предупредил уролог клиники «Евроонко» Михаил Странадко.

Чтобы перестать есть много сладостей, следует постепенно снижать употребление натурального сахара, посоветовала врач-эндокринолог Наталия Тананакина.

Специалист напомнила, большинство препаратов этой категории не имеют доказанной эффективности, поэтому могут оказаться бесполезной тратой денег, а в некоторых случаях только навредят.