Для здоровья сердечно-сосудистой системы необходимо, чтобы в рационе были продукты, богатые калием, кальцием, витаминами группы В, С и А. Получить их можно из фруктов и овощей, которые обязательно нужно употреблять…

Это позволит восполнить дефицит витамина С, который наблюдается у людей с вредной привычкой. Полезна также чёрная смородина и квашеная капуста.

Свежий воздух и прогулки, к которым люди привыкли на дачах, следует вводить и в свою городскую жизнь, рассказал NEWS.ru депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин.

Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук и клинический фармаколог Рустем Садыков перечислил 3 опасных последствия такой схемы.

Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала способ похудеть за 14 дней и сохранить результат. Ее слова приводит Men Today.

В китайском городе Шэньчжэнь врачи обнаружили у пациента позеленевшую кровь. 36-летний мужчина по имени Чэнь обратился за помощью, после того, как его кожа и глаза пожелтели, а жизненные силы и…

13 августа в 15:42 начнется 10-й лунный день. Фаза Луны — растущая. В ночь с 12 на 13 августа рассказывает о физическом состоянии человека.

Улучшить обмен веществ и держать фигуру в тонусе после 40 лет помогут ряд продуктов. Об этом рассказал «Вечерней Москве» врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.

«Пейте чай, ешьте рыбу и брокколи с фасолью, не отказывайтесь от ягод, фруктов и овощей.

Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 г такой рыбы — 219 ккал.