Отвар шиповника помогает восполнить дефицит витамина С, который может появиться из-за потребления табака, заявила диетолог Елена Соломатина. Полезный для курильщиков напиток она посоветовала в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала главные правила тренировок после 60 лет. Ее слова приводит Men Today.

Боли и ломота обычно появляются в течение нескольких дней после интенсивных физических усилий и постепенно исчезают. И вот какие механизмы за них отвечают.

12.08.2024 В Клинико-диагностическом центре №4 рассказали о том, как бороться с недостатком физической активности. Соответствующая информация опубликована на странице медицинского учреждения во «ВКонтакте».

Соблюдение любых ограничительных диет не только не помогает снизить риск развития рака, но и угрожает здоровью.

По мнению специалиста, почти половина российских дошкольников в возрасте от 3 до 7 лет имеют проблемы с лишним весом. Кроме того, наблюдается недостаток важнейших питательных веществ.

Врач-кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора доктор медицинских наук Людмила Саламатина рассказала об обследованиях, которые желательно проходить после 45 лет.

Диетолог Михаил Гинзбург дал рекомендации по составлению рациона для людей старше 50 лет. По его словам, важно употреблять лосось или скумбрию.

При близорукости важно выбирать спорт, который не нагружает глаза и способствует их здоровью. Врач-офтальмолог группы компаний BestDoctor, НМИЦ ГБ им. Гельмгольца, Мария Белова, в интервью «Газете.

Чем полезен белый гриб Белок, который содержится в белых грибах, практически не уступает разновидностям этого вещества из «животных» источников.