После тренировки важно правильно питаться, чтобы обеспечить восстановление организма и поддержать рост мышц. Эксперты рекомендуют включать в рацион углеводы, белки и здоровые жиры.
More from my site
Пенсионерка убила своего сожителя в Карымском районе Пенсионерку из посёлка Дарасун Карымского района задержали по подозрению в убийстве своего сожителя. Об этом сообщила пресс-служба СУ СКР по Забайкальскому […]
“Желтый грибок” – новая серьезная проблема для Индии На фоне растущего числа случаев заражения "черным грибком" в Индии (штат Уттар-Прадеш) был зафиксирован первый случай заражения "желтым грибком". Этот вид грибка не менее опасен, чем […]
Глава WADA высказался об антидопинговой системе России
Глава Всемирного антидопингового агентства Витольд Банька высказался об антидопинговой системе России. Российское антидопинговое агентство останется не соответствующим кодексу, пока […]