Слышали, что это полезно: восемь продуктов, которые ошибочно считаются диетическими

Многие люди не понимают, почему при похудении не могут достичь желаемых результатов. В большинстве случаев причиной становятся продукты, которые ошибочно воспринимаются человеком как диетические: например, арбуз или растительное масло.

Диетолог Гинзбург назвал пять продуктов, которые обязательно нужно есть после 50 лет

Человеческий мозг подвержен старению и с годами теряет свою былую активность и работоспособность. Однако существуют способы профилактики этого процесса.

С чего начать: как правильно перейти на здоровый образ жизни

Сегодня существует множество различных способов приобщиться к спорту. Одного только фитнеса — десятки видов. Как правильно вести здоровый образ жизни, «Вечерней Москве» рассказала врач общей практики Ирина Давыдова.

С чего начать: как правильно перейти на здоровый образ жизни

Сегодня существует множество различных способов приобщиться к спорту. Одного только фитнеса — десятки видов. Как правильно вести здоровый образ жизни, «Вечерней Москве» рассказала врач общей практики Ирина Давыдова.

Врач Щипицина рассказала, как правильно выбрать позу для сна

Правильная поза для сна — та, которая комфортна для человека. Об этом рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

Отважное принятие своих ошибок: как пережить неудачу и почему это необходимо

Ошибки — неотъемлемая часть жизни. Однако многие сталкиваются с трудностями в их принятии и переживании. Часто люди стараются ошибки скрыть, опасаясь осуждения, стыда и провала.

Экономист рассказала, кому неожиданно повысят пенсии в августе

Помимо традиционного повышения пенсий отдельным категориям россиян, с 1 января 2025 года появится еще одна прибавка. Об этом сообщила доцент кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г.

Экономист Ордов: После повышения ставки ЦБ вклады станут высокодоходными

После повышения ключевой ставки Центробанком (ЦБ) до 18 процентов банковские вклады станут более высокодоходными. Об этом сообщил директор Высшей школы финансов РЭУ имени Плеханова Константин Ордов.