Протеиновые коктейли при ОРВИ и COVID-19 препятствуют возникновению дефицита белка и способствуют восстановлению организма, рассказала диетолог Елена Соломатина. «Протеиновый коктейль — это белок.

Эксперт рассказал, как сохранить здоровье и повлиять на свой биологический возраст. Эти советы помогут начать вести здоровый образ жизни и тем самым продлить свою молодость.

Зоолог считает, что совместный сон с домашним животным может быть полезен. Владельцы сейчас проводят гораздо больше времени в тесном контакте со своими питомцами, что вызывает позитивные ассоциации с ними.