Банк России повысил курсы доллара и евро Банк России установил официальные курсы валют на 28 декабря. Соответствующая информация размещена на сайте регулятора. Курс доллара составил 100,52 рубля, евро — 105,95 рубля, а юаня — […]
Фитнес-эксперт посоветовал упражнения для прокачки мышц рук
Фитнес-тренер Александр Калагур посоветовал упражнения для прокачки мышц рук на улице. Начать он предложил с подтягиваний обратным хватом. Также эксперт посоветовал выполнять […]