Названы лучшие и худшие упражнения для грудных мышц Фитнес-тренер Пейдж Венер назвал лучшие и худшие упражнения для грудных мышц. Его слова приводит Men Today. Лучшими эксперт назвал обычные отжимания, отжимания на брусьях, а также сведение […]
Когда нужно окучивать деревья перед зимой Окучивание деревьев — это агротехнический прием, который заключается в подсыпании почвы к стволу дерева. Распространенная ошибка — слишком раннее, за несколько недель до заморозков, […]