Перечислены лучшие напитки для подзарядки во время тренировки

Диетолог рассказала, какие напитки повышают уровень энергии и продуктивность во время занятий спортом. Молоко. В нём содержится белок, который способствует росту и восстановлению мышц.

More from my site