Выяснилась опасность планки Опубликовано 16 февраля, 2025 автором Свободная пресса Выполнение планки может быть опасно для некоторых людей. Упражнения не стоит выполнять при проблемах с сердцем и нарушениях зрения, ибо это грозит увеличение внутриглазного или внутричерепного давления.